Schlagwort: Lymphdrainage

Um die Wunderhose wurde online viel Werbung gemacht. Das hat meine Neugier geweckt, weil die Hose wie eine Art Lymphdrainage wirken soll. Und das konnte ich nach meiner Hüftoperation gut gebrauchen. Das Wunder an der Hose, die wie eine normale Legging aussieht, sind die innenliegenden Noppen. Diese sind so fein, dass man auf der Außenseite des elastischen Materials nichts davon sieht. Aber bei jedem Schritt und erst recht bei jeder sportlichen Tätigkeit, werden diese Noppen aktiv. Sie verschieben die Gewebeschichten untereinander. Auf diese Weise üben sie eine positive Wirkung auf Lymphstau, Krampfadern, Besenreißer, Cellulite, Lymphödeme, Lipödeme und schwache Venenklappen aus. Es findet also eine Art Kompression mit einer gleichzeitigen Massage statt. Wunderhose für schönere Beine Die Hose ist sie leicht an- und auszuziehen. Keine Schwerstarbeit wie bei einer angepaßten Kompressionshose. Sie ist 100% atmungsaktiv und sitzt perfekt. Man kann sie alleine oder ergänzend tragen. Jetzt im Winter benutze ich sie zum Darunterziehen unter einer anderen Hose. Wichtig ist, dass die Wunderhose angenehm und nicht zu eng sitzt, denn es geht hier nicht um einen maximalen Druck. Im Gegenteil. Die Noppen brauchen Raum, um optimal arbeiten zu können. Deshalb unbedingt die richtige Größe bestellt. Die Hose muss deutlich über den Bauch Schwerpunkt gehen. Denn dort, zwischen Bauchnabel und Schambein, sammeln sich die meisten Lymphknoten und Lymphbahnen. Deshalb wird dieser Bereich auch als Wasserscheide bezeichnet, sowie die Leistenknoten. Richtig messen Die Lymphknoten und die Bahnen in der Kniekehle werden beim Tragen der Wunderhose bis zu den Knöcheln drainiert. Folglich entsteht ein Sog, der den Lymphfluß im gesamten Body anregt. Um die optimale Passform zu garantierten, ist es am besten, drei Umfänge am Körper zu messen. 1. Taille – Höhe Bauchnabel, 2. Hüfte – Höhe Bauchnabel und 3. die stärkste Stelle am Oberschenkel. Immer etwas auf Zug messen. Liegt man zwischen zwei Größen, bestellt man lieber die größere Größe. Ich trage M und habe L bestellt – übrigens in meinem Lieblingsmuster Leo. Es gibt sie aber auch einfarbig. Die Wunderhose passt perfekt und engt mich nicht ein – weder im Alltag noch beim Sport. Allerdings fand ich die Beine sehr lang, deshalb habe ich sie auf Knöchelhöhe einfach abgeschnitten. Geht problemlos, weil das Schlauchmaterial auch nach dem Abschneiden und mehrmaligem Waschen (Handwäsche!) keine Fäden zieht. In den ersten Tagen habe ich festgestellt, das ich viel öfter auf die Toilette musste, was für eine Aktivierung der Lymphtätigkeit spricht. Und gerade beim Sport fühle ich mich leistungsfähiger, weil die Muskeln nicht so schnell ermüden und hinterher auch weniger Zeit brauchen, um sich zu regenerieren.… weiterlesen