Deutschland hat Knie-Schmerzen
Das zeigen nicht zuletzt die stetig steigenden Zahlen an jĂ€hrlichen Knie-Operationen. Dass aber solche Eingriffe in vielen FĂ€llen gar nicht sinnvoll sind und wie es ĂŒberhaupt zu Knie-Schmerzen kommt, erklĂ€rt Caroline Skuhr, Knie-Expertin in der OrthopĂ€die am Marianowicz Zentrum in MĂŒnchen-Bogenhausen.
Unter Knie-Schmerzen leiden in Deutschland rund 10 Millionen Menschen. Die Ursachen fĂŒr diese Schmerzen sind vielfĂ€ltig. Auslöser können sein: Akute unfallbedingte Verletzungen wie KnochenbrĂŒche, Kapselverletzungen, Verletzungen der BĂ€nder, Menisken und Knorpel. Den OrthopĂ€den stehen heute sehr wirkungsvolle konservative Behandlungsmethoden zur VerfĂŒgung, die es vor einigen Jahren so noch nicht gab.
Schmerzen im Knie lassen sich gut behandeln
âVor 20 Jahren bedeuteten Knie-Probleme fĂŒr Sport-Profis oft noch das Karriere-Ausâ, sagt die Expertin. Das ist heute anders, denn die Behandlung wurde mittlerweile revolutioniert. ZunĂ€chst einmal sollte der Laie aber unterscheiden, ob Schmerzen spontan beispielsweise durch einen Unfall oder eine aktuelle Ăberlastung entstehen, oder ob sie sich ĂŒber einen lĂ€ngeren Zeitraum verstĂ€rken und irgendwann einfach bleiben.
âBei einer einfachen Ăberlastung, z.B. als ungeĂŒbter Wanderer, hilft es schon, das Knie hochzulegen, zu kĂŒhlen oder mit einem Quarkwickel zu versorgenâ, erklĂ€rt Caroline Skuhr. âNach einem Unfall sollte jedoch zur Sicherheit immer ein Arzt konsultiert werden, vor allem, wenn es zu einer starken Schwellung oder einer InstabilitĂ€t beim Auftreten kommt.â Der Grund: Es muss ausgeschlossen werden, dass die fein aufeinander abgestimmte Mechanik im Knie beeintrĂ€chtigt wurde.
Ein Knie funktioniert durch das Zusammenspiel von Unter- und Oberschenkelknochen, Muskeln, Sehnen, BĂ€ndern, Kniescheibe und dazwischen â als eine Art StoĂdĂ€mpfer â die Menisken. âKein Knie gleicht dem anderenâ, erlĂ€utert die erfahrene OrthopĂ€din, âdie Statik jedes Knies ist individuell, und deshalb lassen sich auch die Beschwerden und Verletzungen nur sehr schwer verallgemeinern.â
Bioregenerative Verfahren: Der Werkzeugkasten der Natur
Die gute Nachricht lautet: âGrundsĂ€tzlich lassen sich Schmerzen in jedem Knie heute deutlich besser behandeln als noch vor wenigen Jahrenâ , so Skuhr. Den Unterschied machen vor allem bioregenerative Verfahren, die es erlauben, EntzĂŒndungen im Knie in den Griff zu bekommen. Bioregenerative Verfahren wie Eigenblut- oder Stammzellen-Therapie nutzen Bestandteile des Blutes oder anderer körpereigener Gewebestrukturen, um direkt ins Knie gespritzt Heilungsprozesse gezielt einzuleiten und zu unterstĂŒtzen.
âSie sind mittlerweile hĂ€ufig Bestandteil jeder multimodalen Behandlung und ein echter Game- Changer bei der Behandlung von Knie-Beschwerdenâ, ist sich Caroline Skuhr sicher. âMit dem richtigen medizinischen Konzept, engmaschig verzahnt mit Ganganalyse, Physio- und medizinischer KrĂ€ftigungstherapie lĂ€sst sich heute viel erreichen â ganz gleichgĂŒltig, ob die Schmerzen chronisch oder akut sind. Das Beste aber: In den allermeisten FĂ€llen wird fĂŒr Knie-Patienten mit degenerativen Beschwerden durch die richtige Therapie eine Operation ĂŒberflĂŒssig.â… weiterlesen

CultureAndCream-Autorin aus MĂŒnchen
Beruflich als Beauty-Journalistin zu reisen, war mir nicht genug. Sechs Monate Weltreise haben auch nicht gereicht. Immer wieder zieht es mich in andere StĂ€dte, fremde LĂ€nder, zu Roadtrips und an Locations, die man kennenlernen sollte. Mich interessieren nicht nur âcultureâ und âcreamâ, sondern auch Menschen, die Geschichten zu erzĂ€hlen haben. Auf solche Reisen möchte ich euch mitnehmen.