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Schlagwort: Fitness@home

Beauty im Ausnahmezustand

Im Internet kursieren jede Menge Beauty-Tipps in Form von Videos, Tutorials und Textbotschaften, wie man in der jetzigen Situation die Stunden im Home-Office nĂŒtzen kann. Viele sind dĂ€mlich, aber es gibt auch durchaus sinnvolle Methoden. HĂ€ufig liest man derzeit, dass wir Frauen doch die erzwungene Auszeit zu Hause nutzen sollen, um etwas fĂŒr unsere Schönheit zu tun. Eine intensive Pflege, eine Maske auflegen oder das unvermeidliche WohlfĂŒhl-Bad mit RosenblĂ€ttern und Kerzenschein. Den Champagner nicht zu vergessen. Da kommt mir der Gedanke, ob die Menschen denn frĂŒher im BĂŒro gebadet haben, wenn sie das Nass-Ritual jetzt in ihr Home-Office verlegen sollen? Und was ist mit den Freiberuflern wie uns Journalisten, die es gewohnt sind von zu Hause zu arbeiten, und bisher auch nicht in ausgebeulten Schlamperhosen und mit ungemachten Haaren in den eigenen vier WĂ€nden herumlungerten. Man bekommt auch VorschlĂ€ge, wie man seine NĂ€gel fĂŒr die nĂ€chste Video-Konferenz schön anmalt oder sich fĂŒrs Homeoffice schminkt. Bescheuert. Als wenn Frauen vor Corona, als alles noch normal lief, nichts fĂŒr ihre Schönheit getan hĂ€tten. Und wer vorher keinen Wert auf sein Aussehen gelegt hat, wird es jetzt auch nicht tun, nur weil draussen neu mutierte Viren rumfliegen, und wir mehr als sonst zu Hause rumsitzen. Lieber eine (Pflege-)Pause einlegen Klar hat man im Homeoffice mit weniger AuftrĂ€gen vielleicht mehr Zeit fĂŒr sich selbst. Obwohl ich von vielen, selbst kinderlosen Menschen das Gegenteil höre, dass sie von ihrem Arbeitgeber ein steigendes Pensum aufgebrummt bekommen mit erweiterten Aufgaben und stĂ€ndigen Videokonferenzen. Man muss ja checken, ob die Leute tatsĂ€chlich zu Hause arbeiten und sich nicht nur die NĂ€gel lackieren. Aber vom Zeitfaktor mal abgesehen, was bringt da eine zweite Gesichtsmaske pro Woche, wo sonst eine alle sieben Tage ausgereicht hat? Allenfalls ĂŒberpflegt man seine Haut und holt sich gerade bei zu viel Experimentierfreudigkeit mit neuen Produkten eine periorale Dermatitis. Wovon man in diesen Zeiten mehr braucht, ist in jedem Fall eine gute, ph-neutrale Handcreme bei dem hĂ€ufigen HĂ€ndewaschen und Desinfizieren. Ansonsten ist ein Downsizen der Pflegeroutine sinnvoller als ein AufrĂŒsten. Deshalb eine Woche die Haut sich selbst ĂŒberlassen, damit sie sich ohne Zutun von außen regenerieren kann. Auch die NĂ€gel an HĂ€nden und FĂŒĂŸen können gut mal eine Lackpause brauchen. DafĂŒr benutze ich tĂ€glich ein pflegendes Nagelöl mit Vitamin E gegen rissige Haut und zur StĂ€rkung der NĂ€gel. Eine Fußmaske, die mit den hĂ€sslichen Plastiksocken, kann jetzt auch mal eine Stunde einwirken, ohne dass ich auf die Uhr schauen muss, weil ein Termin wartet.… weiterlesen