Auf zur ReifeprĂŒfung!
Die Haut unter die Lupe nehmen
Sind Sie auch schon etwas lĂ€nger jung? Dann lassen Sie bloĂ Ihre Haut nicht hĂ€ngen. Im wahrsten Sinne des Wortes. Studien beweisen, dass nicht Falten, sondern hĂ€ngende Partien uns in den Augen der Betrachter alt aussehen lassen. Ich will aber nichts von Skalpell und Schneiden lesen, denken Sie jetzt vielleicht! Keine Angst, es gibt sanftere Lösungen. Total im Trend ist Face Yoga und eine der effektivsten Methoden fĂŒr eine gut aufgepolsterte Gesichtshaut. Allerdings sperre ich mich dabei immer im Badezimmer ein, damit niemand ĂŒber meine Grimassen erschrickt.
MĂŒde Hautzellen
Wann ist eine Haut eigentlich âreifâ, wenn man bedenkt, dass sie schon ab 20 Jahren zu altern beginnt. Und JugendsĂŒnden wie zu viel Sonne rĂ€chen sich erst Jahrzehnte spĂ€ter. Mit zunehmenden Jahren werden die Zellen allmĂ€hlich faul. Sie teilen sich langsamer. Durchblutung, hautstraffendes Kollagen, Feuchtigkeit und schĂŒtzende Fette gehen immer mehr verloren. Das wirkt sich auf das Erscheinungsbild aus. Die Haut wird dĂŒnner und trockener, ist weniger elastisch. Mir fiel als erstes auf, dass Schlaffalten im Gesicht und am DekolletĂ© lĂ€nger brauchten, um sich wieder zu glĂ€tten. Vor allem, wenn die Nacht kurz war. Aber die VerĂ€nderungen bringen auch positive Aspekte mit sich: eine vormals ölige T-Zone normalisiert sich, Unreinheiten sind kaum noch ein Thema.
Auf Feuchtigkeit setzen
Rundum wird die Haut mit den Jahren einfach anspruchsvoller, was die Pflege und den Umgang mit ihr betrifft. Ich bin kein Freund von klassischen Rich Creams – diese sind ĂŒbrigens ein sehr deutsches PhĂ€nomen. Frauen anderer LĂ€nder halten es wie ich: Hauttrockenheit lieber mit mehr Feuchtigkeit begegnen. Neben Cremes oder Lotionen mit Anti-Aging-Wirkstoffen wie Q10, HyaluronsĂ€ure, Vitamin A und Retinol sollte man UmweltschĂ€den mit Antioxidantien abblocken. Dazu gehören Vitamin C und E, auĂerdem Tee oder Soja sowie Polyphenole und Flavonoide. Eine besonders intensive Pflege garantieren hochkonzentrierte Seren und Masken. Hals immer mit einbeziehen!
Augenzone pampern
Ruhig reichhaltiger darf die Augencreme sein. Hier ist die Haut so dĂŒnn, dass FĂ€ltchen ein leichtes Spiel haben. Braucht die gestresste Lidpartie eine Extra-Portion an Pflege, benutze ich ein Augenserum, das das Gewebe noch stĂ€rker boostet. Tipp: In ganz extremen FĂ€llen beides kombinieren – erst Serum, dann Creme. Ein Augen-Produkt grundsĂ€tzlich mindestens 90 Sekunden einziehen lassen, bevor Concealer bzw. Foundation folgen. Da sich die verschiedenen Texturen nicht gut mischen, kann sonst die Farbe bröckeln und sich in den FĂ€ltchen absetzen.
Schön strahlen
Alles, was die Haut noch trockener macht, vermeiden. In erster Linie ein ĂbermaĂ an Sonne.… weiterlesen