Die Freuden des Wassers…

Um sommerliche Leichtigkeit geht es in der Juli-Meditation. Eine innere Reise, auf die Sie Energie-Therapeutin Yvonne Strobl gerne mitnehmen möchte. Lassen Sie sich doch einfach mal entführen.

„Am Anfang war das Wasser – und es bedeckte die ganze Erde“. Wer kennt diesen Satz aus der Schöpfungsgeschichte nicht. Der gesamte menschliche Ursprung kommt aus dem Wasser. Ohne Wasser gäbe es kein Leben. In meiner spirituellen Arbeit, also bei meinen Channelings und in der Energie-Arbeit, spielt das Wasser oft eine bedeutende Rolle und ist für mich immer wieder ein Symbol für die „grosse, universelle Energie“, die uns trägt.

Im Sommer gehen wir gern ans Wasser, sei es an Flüsse, Seen und ans Meer. Und dahin möchte ich Sie jetzt mit dieser Meditation führen. Bereiten Sie sich vor, wie ich es Ihnen in der Meditation im Mai ausführlich beschrieben habe. Dann nehmen Sie ein paar tiefe Atemzüge. Bedenken Sie, dass Sie mit jedem Einatmen frische, neue Energie aufnehmen und mit jedem Ausatmen lassen Sie alles los, alles ziehen, was Sie nicht mehr brauchen. Stellen Sie sich dann mit Ihrem inneren Auge vor, sie stehen oder sitzen an Ihrem Lieblingsplatz am Meer. Sie nehmen das Rauschen des Meeres wahr, den leichten Wellenschlag am Strand. Sie riechen die salzige Meeresluft, ein kleiner Windhauch streicht durch Ihr Haar und über Ihr Gesicht und streicht alles fort, was Sie jetzt nicht mehr brauchen, was Sie loslassen können, wovon Sie sich verabschieden wollen.

Langsam gehen Sie ein paar Schritte in das Wasser hinein, spüren das wunderbar kühlende Nass, das Ihre Füße sanft umspielt. Sie schreiten noch weiter in die angenehmen Fluten, die Sie azurblau, türkis oder smaragdgrün willkommen heissen. Wenn Sie vertraut und geübt sind, und es sich für Sie gut anfühlt, lassen Sie sich langsam und behutsam hineingleiten in die wohltuende Frische des Wassers. Sie spüren, wie das Wasser Sie langsam hochhebt und beginnt, Sie zu tragen. Beobachten Sie, ob Sie dies zulassen können. Sollte es etwas geben, das es Ihnen schwer macht, sich vertrauensvoll in die Arme des Wassers hinein zu begeben, dann nehmen Sie dieses „Etwas“ in Ihre Hände und übergeben es der herannahenden Welle. Sprechen oder denken Sie dabei „ich lasse Dich (oder das) jetzt los und übergebe Dich (oder das) dieser Welle, damit ich ganz frei und ganz leicht werde“. Sie können diese Übergabe mehrmals üben und je nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen variieren.

Spüren Sie nach und nach, wie sie immer leichter werden. Und mit der Leichtigkeit werden Sie auch immer fröhlicher. Sie fühlen sich unbeschreiblich „erleichtert“ und können sich mehr und mehr auf das Spiel mit den fröhlichen Wellen einlassen. Sie fühlen, wie das Wasser Sie umfängt, umschmeichelt, trägt. Beobachten Sie, ob es Ihnen möglich ist, sich ganz hineinzugeben in dieses Tragen. Sollten gewisse Erinnerungen in Ihnen wach werden, aus diesem oder vergangenen Leben, begeben Sie sich nur soweit hinein, wie Sie sich wohl und sicher fühlen. Es ist nicht notwendig, heroisch zu werden. Wenn Sie merken sollten, dass es dazu etwas aufzulösen gilt, gehen Sie nur soweit, wie Sie sich ganz sicher fühlen.

In dieser Meditation geht es ausschliesslich um sommerliche Leichtigkeit am Wasser und um einen kleinen saisonalen Ausflug ans Meer. Sie dürfen dabei so leicht und spielerisch bleiben wie die Kinder. Beobachten und spüren Sie, wie es sich anfühlt, wenn das Wasser an Ihnen herabläuft, durch Ihre Finger fliesst. Fühlen Sie, wie Sie körperlich und in Ihrem Aurafeld zunehmend klar und gereinigt werden. Jede Form von Energie-Schlacken fliesst nun einfach an Ihnen ab. Sie fühlen sich so wunderbar geliebt und getragen, dass Sie nach und nach das Gefühl haben, eins zu werden mit dem Wasser.

Je leichter und klarer Sie werden, desto mehr kommen wunderschöne, farbige Fisch-Schwärme zu Ihnen heran. Sie verneigen ihre Köpfe vor Ihnen und begrüssen Sie, heissen Sie Willkommen in ihrem Wasser-Reich. Sie spüren die Freude der Fische über Ihr Kommen, so dass Sie eine Weile mit ihnen schwimmen und die unfassbar schöne Unterwasser-Welt bewundern. Die Fisch-Schwärme zeigen Ihnen die schönsten Korallenriffe und die herrlichsten Lichtspiele unter Wasser. Nach einer Weile führen die Fische Sie zurück an Ihren Ausgangspunkt. Sie danken den Fischen für diese wunderbare Führung, und die Fische danken Ihnen und bitten sie, dass Sie die Schönheit ihrer Unterwasserwelt weitererzählen mögen. Und sie bitten Sie auch, den Menschen zu erzählen, dass die Unterwasserwelt zu schön ist, um sie zu zerstören.

Sobald Sie das Gefühl haben, dass es für Sie in der Richtigkeit ist, treten sie heraus aus dem Wasser und stehen nun wieder an dem Strand, wo Ihre kleine Reise begann. Sie spüren die liebevollen Sonnenstrahlen, die Sie umarmen, wärmen und trocknen, sie spüren den kleinen Windhauch über Haar und Gesicht streifen. Sie fühlen sich unbeschreiblich klar und geklärt und sind erfüllt von einer wundervollen Leichtigkeit. Alles Schwere, Beschwerliche, all den Stress, Druck und vielleicht auch Kummer, alles was Sie loslassen konnten, hat das Wasser von Ihnen abgespült. Dafür danken Sie dem Wasser, dem Meer jetzt. Und das Meer setzt zu einem freudvollen Tosen an, und die Wellen tanzen vor Ihnen, bevor sie sich zurückziehen und weiter über die Welten-Meere brausen. Nehmen Sie sodann ein paar tiefe Atemzüge, strecken und räkeln sich. Sie sind frisch aufgetankt, energetisiert, vitalisiert, harmonisiert. Sie fühlen sich rundum wohl und sind wieder ganz und gar im Hier und Jetzt.

Foto: @Margit Ruediger