Für Sie getestet: „Longevity Bundle“ von Avea

Longevity auf deutsch Langlebigkeit ist in aller Munde. Aber was steckt eigentlich dahinter. Die Longevity Wissenschaft zielt darauf ab, das Leben um gesunde, lebendige Jahre zu verlängern und die Lebensqualität zu verbessern. Der persönliche Lifestyle spielt dabei eine wichtige Rolle, denn eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und Stressbewältigung erhöhen Longevity erheblich. Aber auch gewisse Nahrungsergänzungsmittel können unterstützend wirken.

Longevity für die Zellen

Ein winziges Molekül namens NAD+ hat dabei eine wichtige Funktion inne. Es ist ein Coenzym, das in jeder Zelle vorkommt und für den Energiestoffwechsel, die DNA-Reparatur und die Genexpression wichtig ist. Ein höherer NAD+-Spiegel steht im Zusammenhang mit Longevity und einem geringeren altersbedingten Abbau. Doch leider nimmt der NAD+-Spiegel mit zunehmendem Alter oder bei bestimmten Lebensstilen ab. Das bedeutet, dass sich das auch negativ auf lebenswichtige Zellfunktionen auswirkt.

NMN boostet NAD+

NMN ist ein Vitamin B3-Derivat, das als Vorstufe von NAD+ gilt und einen vielversprechenden Ansatz bietet, um den NAD+-Spiegel im Körper zu optimieren und somit die Zellalterung zu verlangsamen. Viele Supplement-Hersteller machen sich das zunutze. Das NMN-Supplement von Avea mit dem fortschrittlichen Uthever® NMN hat sich in klinischen Studien als wirksam erwiesen und besitzt zudem eine Reinheit von 99 Prozent.

Mein Trio-Test

Getestet habe ich über vier Wochen das „Longevity Bundle“ von Avea aus der Schweiz. Ein Trio besteht aus drei verschiedenen Produkten: 30 Sachets von dem Collagen Activator, einem Glas mit 30 Kapseln NMN, der Vorstufe von NAD+ sowie einem Glas mit 30 Booster-Kapseln, die verschiedene Anti-Aging-Substanzen wie Ubiquinol (Coenzym Q10) Resveratrol, Pterostilbene, Nicotinamid (Vitamin B3) und vieles mehr enthalten.

Ich folge dem Guide zur täglichen Einnahme: Jeden Morgen schlucke ich je eine NMN- und eine Booster-Kapsel meist nach dem Frühstück, das bei mir außer am Wochenende eher karg ausfällt. Den Collagen Activator mit Colgevity 8.400 mg (L-Glycin 5.000 mg, L-Hydroxyprolin 1.700 mg, L-Prolin 1.700 mg), Calcium Alpha Ketoglutarat 1.000 mg, Algenpulver 200 mg (liefert Astaxanthin 4 mg) nehme ich täglich 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen ein. Zusätzlich fördert das Glycin einen erholsamen Schlaf. Ich löse den Inhalt des Sachets in einem Glas Wasser auf, und dank 150 mg Acerola-Fruchtsaftextrakt (liefert Vitamin C 48 mg) schmeckt mein Gute-Nacht-Drunk gar nicht so schlecht.

Warum Collagen am Abend?

Damit der Collagen Activator die nächtlichen Reparaturarbeiten an der Haut unterstützen kann. Denn eine gesteigerte Kollagenproduktion bedeutet eine straffere und damit verjüngte Haut. Avea-Forschungen an der ETH Zürich haben gezeigt, dass die in dem Pulver enthaltene Kollagenvorstufe Colgevity die Kollagensynthese deutlich stärker steigern konnte, als bei normaler Kollagenaufnahme. Laut einer Beobachtungsstudie mit 60 Teilnehmer*innen wurden nach einer täglichen Einnahme des Collagen Activator über einen Zeitraum von 30 Tagen eine gesteigerte Hautfeuchtigkeit beobachtet. Ausstrahlung und Hautglätte waren verbessert und Rötungen sowie braune Flecken reduziert.

Was ich nach 3o Tagen feststellen konnte war tatsächlich eine an den Kinnkonturen straffere und gut durchfeuchtete Haut. Nach gravierender war für mich, dass ich endlich mal wieder gut schlafen konnte – tief und erholsam. Seit den Wechseljahren habe ich unter Ein- sowie Durchschlafstörungen gelitten. Das Glycin hat offensichtlich seine Aufgabe gut erfüllt, denn es reguliert nachweislich die innere Uhr des Körpers, fördert die Entspannung und optimiert die Schlafqualität. Es verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit und Erholung.

Was ich außerdem positiv bemerkt habe, ist, dass meine körperliche Ausdauer zugenommen hat und ich insgesamt leistungsfähiger war. Mir ist natürlich klar, dass dieser Zustand nicht bleibt, wenn ich die Produkte absetze. Allerdings bin ich auch nicht sicher, ob nicht auch bei solchen Supplements irgendwann ein Gewöhnungseffekt einsetzt, denn auch Longevity lässt sich schließlich nicht ins Unendliche steigern…

Entdecke dein Longevity Potenzial

Wer sich übrigens nicht sicher ist, welche Longevity-Maßnahmen für ihn die Richtigen sind, der kann bei Avea einen Online-Test machen. Abgefragt werden neben Alter und Geschlecht unter anderem die individuelle Ernährungsform, das gewünschte Longevity Ziel, Stresslevel, Schlafgewohnheiten, Bewegungsleistung, Sonnenkonsum. Der Test ist mit ein paar Klicks schnell erledigt. Das Ergebnis mit persönlichen Produktempfehlungen, die von dem Avea Wissenschaft- und Longevity-Team auf erstellt werden, bekommt man per Mail.

„Longevity Bundle“ von Avea mit 30 Sachets pro Monats-Box und 2 Gläsern mit je 30 Kapseln, 199,00 Euro, im Abonnement 179,10 Euro